Выводы:Пізнавальна діяльність постає як активність людини, спрямована на відображення і пізнання навколишнього світу. Залежно від глибини відображення виділяють чуттєві й раціональні форми пізнання світу. Оскільки увага не має власного змісту, то її не відносять до пізна¬вальних процесів. Однак, обслуговуючи всі психічні про¬цеси, вона є необхідною умовою їх виникнення і функ¬ціонування.
На органи чуття людини в процесі її життя постійно діють своїми властивостями різні пред¬мети і явища об'єктивної дійсності. Наприклад, під час лекції на студента впливає голос, зовнішній вигляд лекто¬ра, обстановка в аудиторії, зміст повідомлення, люди, що сидять поруч. Але студент не може одночасно відобрази¬ти всі ці впливи: на одні він реагує, інші — не помічає.
Відображаючи дійсність, людина завжди спрямовує свою психічну діяльність на ті предмети і явища, які для неї мають життєве значення, відповідають її потребам. Цю вибірковість психічної діяльності пов'язують із та¬кою властивістю психіки, як увага.
Увага нерозривно пов'язана з діяльністю людини, в діяльності вона існує і нею підтримується. Послаблення її інтенсивності призводить до зниження якісних показни¬ків у роботі. Перебувати в стані напруженої уваги означає активно над чимось працювати. Як особливість психічно¬го життя увага має суспільну природу. Вона виникла в процесі праці й стала однією з його основних психологіч¬них характеристик.
Найважливішими функціями уваги є регуляція діяль¬ності та контроль за її перебігом. Від того, на чому і як зосереджується людина, залежить чіткість і повнота від¬чуттів, сприймань і думок. Хоча мимовільна і довільна увага суттєво відрізня¬ються між собою, між ними існують взаємозв'язки і взаємопереходи. Довільна увага виникає з мимовільної при утворенні узагальнених умовних зв'язків, але й довільна може стати мимовільною у зв'язку зі змінами в мотивації діяльності.
Увага є складною функціональною структурою, утвореною взаємозв'язками її структурних особливостей. До них належать стійкість концентрація, розподіл, переключення і обсяг уваги.
Негативним аспектом уваги є розсіяність, поверхова концентрація, нездатність тривалий час зосередитися на пред¬меті діяльності, невміння керувати своєю увагою. Причини розсіяності є різними. В одних випадках вона зумовлюється глибокою концентрацією уваги на іншій діяльності, в інших втомою, в третіх — її неправильним вихованням.
До розладів уваги відносять відвертання, розірваність, ослаблення уваги, підвищені відволікання, прикутість, виснажливість та багато інших. Часто недоліки уваги зумовлюються органічними за¬хворюваннями мозку. Вони можуть проявлятися у висо¬кій рухливості уваги, що не дає змоги тривало зосередити¬ся на об'єкті, у слабкому розподілі уваги, в її малій рухли¬вості чи патологічній фіксації на певному об'єкті.
Важливо тренувати увагу та інші пізнавальні процеси розумової діяльності ще у молодому віці, у школі, та проводити профілактику виникнення розладів уваги у дорослих людей.